こんにちは！登録販売者の河野です！

先日大好評だった中戸川先生の講演会の内容に

山田衛生堂薬局と同じく、地元の方に長年愛されている

スーパーマーケットの『日の出屋』さんの表品が

いくつかご紹介がありました。今回その内容を

もう一度教えてほしいとのお声が多数寄せられましたので、

ご紹介したいと思います＾＾

＜油＞

大手メーカーにとって、油のミネラル分は『不純物』扱い

です。賞味期限や、見た目を良くするために、ミネラルは

取り除かれてしまっています。

ミネラルゼロの油で揚げ物を作って食べると、胃もたれや

胸焼けを起こしやすいそうです。

また、摂取した脂肪分をしっかり分解するのにも、ミネラル

は必要なため、ミネラルゼロ油は太りやすくもなります。

～おすすめ～

【そらみつEX　山のオリーバー】

　コールドプレス製法で、オリーブの油と一緒に

　ミネラルもしっかり補えます。

【九鬼　純正ヤマシチ胡麻油】

圧搾法で抽出したごま油。

ミネラルがしっかり残っています。

【平田産業　純正菜種油】

湯洗いという精製方法で不純物を取り除くため

ミネラルが抜け落ちずにしっかりのこっている油。

＜マヨネーズ＞

大手メーカーの作るマヨネーズは、ミネラルゼロ油を使用し

ていたり、食品添加物や人工甘味料

などを使用していたりします。

～おすすめ～

【創健社　有精卵マヨネーズ】

大分県久住高原で平飼いされているニワトリの卵を使用している。

油は圧搾製法の菜種油でミネラルも残っています。

化学調味料のアミノ酸不使用。砂糖は、北海道のてんさい糖。

【松田マヨネーズ】

圧搾一番絞りの菜種油を使用。卵は平飼い有精卵。

酢はりんご酢100％で甘さは蜂蜜100％と、かなり

成分にこだわったマヨネーズ。

＜ヨーグルト＞

脂肪0は、逆に太りやすい。ミネラルは、乳脂肪成分と

くっついているため、その脂肪分を

取り去ってしまう＝ミネラルも0という事。

脂肪分解大工道具0！

～おすすめ～

【小岩井　生乳100％ヨーグルト】

生乳のみをゆっくり発酵させて作ったヨーグルト

＜コーヒーフレッシュ＞

せっかく摂取したミネラルを、体外に排出してしまう

『リン酸塩』がはいっている。

～おすすめ～

【森永　クリープ】

日本で唯一、ミルク由来の成分を原料として精製している

粉末クリーム。原料は、乳製品、乳糖のみ。

他メーカーの上品は、植物油脂 、pH調整剤、乳たん白、

乳化剤、香料 、カラメル色素 などが使用されている。

以上が、中戸川先生が日の出屋さんで

リサーチしてきてくださったおすすめ商品です。

もしお近くのスーパーなどで見かけたら、どれか１つでも

使ってみてください＾＾

私は菜種油をかえてみようかな～～～♪

普段毎日口にする物こそ、私たちの身体の一部になって

いきますので、少しでも身体に安心安全なものを

選びましょう。

でも、たまには外食したりインスタントや冷凍食品

を使って、ストレスを溜め込まないことも大切＾＾

そんな時は、摂ってしまった添加物などを

便と一緒に身体の外に『解毒』してくれる

『バイオリンク』を一緒に召し上がってください＾＾