こんばんは！カウンセラー戸井です(^-^)/
いつもありがとうございます
🎵
今日は「大寒」で一年の中で最も寒い時期になります。
寒さ対策をしっかりして元気に乗りきりたいですね！…
そして風邪やインフルエンザ、その他の病気にならない為に体を元気にしておくことが大切になります。
大まかな所はみなさん一緒なのですが、その方の体質や食生活などによりお一人お一人違ってきます。
ご自身の体の事をチェックする事で何が必要なのか、日頃の食養生などお一人お一人に合わせてご提案させていただいています。
ご自身の体はご自身で守る！
そのお手伝いをしています(^-^)/
戸井までお気軽にご相談くださいね(^-^)/
こんばんは！カウンセラー戸井です(^o^)/
昨日は恒例となりました、全薬販売の学術担当
藍智義先生をお招きした「健康教室」を開催いたしました。
沢山のみなさまにお越しいただきまして、本当にありがとうございました╰(*´︶`*)╯♡
2025年には65人に1人が認知症になってしまうそうです。
一昨年に要介護認定された方が600万人を超え男女比では、女性の方が3倍多いんです。
私たちも、もちろん人は誰しも老いていきます。
少しでも、そのスピードを緩やかにしていくか…という事が大切なのです。
心と身体が弱化してしまうことを「フレイル」といいます。
それを少しでも進行させない為にはどうすればいいか…
是非山田衛生堂薬局の戸井までお問い合わせくださいね！
