スタッフのおしゃべりコーナー2月編「最近どう?」

      

皆様、こんにちは!本店店長の山田益実です。先日、小学4年生の長女から、「担任の先生が1/2成人式が今年はコロナの影響でできないから、かわいそうだね、と言われた。」と報告してくれました。そういえば、数年前、資生堂の中村さんから「息子の1/2成人式に参加して、とても感動しました。店長もその時がきたら、泣きますよ~」と話してくれていた事を思い出しました。娘は1/2成人式がどんなものか全然ピンときていないようでしたので、私が「すごい残念だわ~」と言うと、不思議そうな顔をしていました。「成人」の意味を伝える良い機会になりました。民法改正で来年4月から成人の年齢が20歳から」18歳に引き下がりますね。親としてあと10年、いやあと8年、社会にでても恥ずかしくない大人に育てる期間も折り返し地点にきたのだなぁと感慨深い気持ちになりました。今年は昨年に比べ、花粉の飛散量が多くなり、3月中に桜が満開になるというような予報もでていますので早めの鼻炎対策を!「タウロミン」なら眠くなりにくく、口渇も少なく、症状により飲む錠数も加減できまのでおすすめです!コロナのワクチンの接種も優先順位はありますが、始まりますね!密を避けて、マスク生活はまだまだ続きますが、みんなで乗り切りましょう!      

こんにちは!元気120%!店長の山田修治です!新型コロナウイルスの感染拡大を受け、政府が緊急事態宣言の発令対象に大阪など7府県を追加したのは記憶に新しいところです。しかし、感染の勢いは未だ止むことがありません。英国や南アフリカでは新型コロナの変異種が確認され、更に新たな変異種もブラジルやスイスで検出されました。日本でも相次いでウイルスの変異種が見つかっています。そんな中、ワクチン接種を巡り、政府が医療従事者や高齢者、基礎疾患がある人への優先接種に続く一般の人への接種開始を5月ごろと想定していることが明らかになりました。すぐに接種出来ないうえに変異種に対してワクチンが有効か確認できいないのが現状です。変異種は、人の細胞に結合しやすく、感染力が従来種よりも強いことが生物学的に検証されています。免疫力がしっかりしていれば怖がることは無いですが、老化や基礎疾患をもっていると免疫は落ちてしまいます。新型コロナウイルスや変異種に勝つには、免疫力を強化することが極めて重要です。2月のオススメはもちろん!店長の強~い味方のバイオリンクとBCEXです。おかげで様で店長は風邪しらずの元気120%です(^_-)-☆

こんにちは!管理薬剤師の高橋です。皆様もご存じの通り大阪も緊急事態宣言が発令されました。感染者も増加傾向にあり今後の感染予防が大切です。山田衛生堂薬局も皆様と共に感染対策・予防に取り組んでまいります。前回、釣りが趣味でトレッキングも試みたいとお話ししましたが、現状を考えると難しくなりましたので、しばらくの間インドアの趣味でも見つけようと思っております。ですが中々思いつきません。💦ですので、感染予防と一石二鳥の睡眠について調べています。私は腰痛持ちで年に2~3回、コルセットのお世話になるので睡眠時も腰痛で目が醒める時があります。なので高反発のマットを購入しました。ネット通販で安かったので少し不安でしたが、なんと予想以上に痛みが無くなり快適に寝れるようになりました。現在は枕を模索中です。また、自宅での時間が多くなる中、ストレスを溜めてしましがちなので入浴剤を使い始めました。体もポカポカで入眠しやすいです。おススメですよ。

こんにちは湊駅前店の宮田です。いつもありがとうございます。先日、緊急事態宣言がまだ発令 前だったのですが、淡路島で子供のサッカーの大会があったのでその応援に行ってきました。2日間の日程だったのですが、この冬一番の寒波が到来していて寒いのなんの・・・。会場が海沿いという立地も相まって風も強く、体感温度は氷点下でした。そんな寒い中でも子供達は一生懸命に頑張って白熱した試合を繰り広げていたので、こちらも応援に熱が入り、試合中は寒さを忘れるほどでした。我々の熱の入った応援のおかげもあったかどうかはわかりませんが・・?子供達も頑張った結果、優勝を飾ることができました。寒かったけど行った甲斐がありました。1年で一番寒い季節が来ました。寒いとカサカサ乾燥しますよね。そこでおすすめしたいのは「アピットジェル」です。顔を含む全身に塗布できて、保湿時間が長く続きます。べたつかず使用感もとても良いので、お風呂あがりにタップリ塗るのがおすすめですよ。

本店カウンセラー戸井です。いつもありがとうございます(^-^)先日、自転車ががパンクしてしまったので修理に行くと長年乗っているので、買い替えを勧められました。以前は10年くらい乗っても大丈夫だったのですが…その辺を訊ねると今時の自転車の寿命は5年〜6年なんだそうです。今の所へ引っ越ししてから買ったので、ちょうど6年目だったので納得!と思う反面寿命の短さに驚いてしまったのでした。この時期は駅まで徒歩なので今はなくても大丈夫かな?と思ったのですが、よくよく考えてみると行動範囲が極端に少なくなってしまうのでこれを機におもいきって買い替えました。6年と言われている寿命を少しでも長持ちさせるためにメンテナンスをまめにしながら大切に乗りたいと思っています。ちなみに自転車の空気は2週間に一回、少なくても1ヶ月に一回は入れるとタイヤとチューブへの負担が少なくなるそうですよ♫いよいよ花粉シーズン到来です。新型コロナウイルスの感染予防目や鼻に極力触らないようにしたいですよね!そこで、免疫をしっかりと整えてくれるバイオリンクシリーズがおすすめです。この時期は特にエキスをおすすめします。店頭でのお試しもございます。お気軽にお声掛けくださいね(^-^)

こんにちは!本店・湊駅前店の河野です♪いつもありがとうございます!最近ドライフルーツ作りにドはまりしています(笑)ドライフルーツって買うと結構お値段するし、普段からドリンクやヨーグルトに入れたくてたまに買ったりしてたんですけど、思い切って食品乾燥機を買ってみたら、もう楽しくて楽しくて。オレンジ・バナナ・レモン・プチトマト、気が付いたら休みの日はずっとドライフルーツ作ってます(笑)とくに好きなのがパイナップル!この時期お店に並んでいるのはあまり甘くないんですが、乾燥させると不思議と甘みが増して、噛めば噛むほど旨味が出てきます。 ドライフルーツにすると、ビタミンは少し減るそうですが、食物繊維やミネラル分は増えるそう!そういえば、最近お腹の調子が普段よりもよい気がします^^ただし!カロリーはフレッシュの時よりも倍になるみたいなので、量は気を付けないといけませんね(;^ω^)フルーツだけじゃなく、しいたけや大根なんかも乾燥させて、おかずや出汁をとる時にも使ってます♪1台あると、お料理の幅がぐんと広がるのでお勧めです!!そういえば、最近リモートワークで
PCやタブレットを長時間見る方が増え、若い人でも老眼のような症状がでる「リモート老眼」となるものが増えているそうです。そんな方におススメ!飲む目薬「ひとみにルテイン」で、目の疲れを吹き飛ばしましょう!

資生堂中村です。いつもありがとうございます♪中村家の2月はお誕生日ラッシュで、6人家族中長女が12日。長男が15日。お姑さと私が18日と、3日おきにお誕生日が4回あります♪それに節分、バレンタインとイベント続き!!受験や卒業式がある年などはあっという間の2月です。そして、私とお姑さんは同じ誕生日なのです。今まで同じ誕生日の人と出会った事がなかったので、とてもご縁を感じました。血液型も同じところから、何処か似た所があったりと…そこが同居も介護も自然とできている所なのかな?なんて思ったりしています。長女も長男も日が少しズレていれば18日で4人が同じ誕生日とかで凄い家族でしたけど(笑)1年の中で肌の乾燥がピークに達する2月は、とにかく肌を乾燥させないように気をつけて下さい。肌から水分が奪われると肌表面が乾くだけでなく、肌の生まれ変わりにまで影響してきます。肌不調をそのままにしておくと肌荒れを繰り返したり悪化してしまったりするので要注意です。保湿効果の高いクリームでしっかりお肌を守ってくださいね💛

スタッフのおしゃべりコーナー1月編「2021年、どんな年にしたい?」

2021年こそ、コロナウィルス感染拡大の終息を心から願います。コロナウイルス感染症のワクチンや特効薬の開発に力を尽くしている専門家の皆様、感染患者さんに関わる医療スタッフの方々や関連の従事者の方には本当に感謝しなければなりません。外出自粛で自由が制限されている生活だからこそ、職場や家族とのコミュニケーション円滑にする「傾聴」について意識して、新しい1年を過ごしたいと思います。以前に受けた研修で、「傾聴」とは、「話す人を尊重し、その人の言ったことや感情をそのまま受け止め、聞く人が理解したことを正確に伝え返すこと」と教わりました。そのまま受け止めるとは、「否定しない」「非難しない」「疑念をはさまない」「質問攻めにしない」「良い悪いと評価しない」「ほめもせず叱りもしない」「ダメ出ししない」「チクチク言葉を言わない」「助言・アドバイスしない」などの態度で話を聴くことなんだそうです。最近では、9歳と10歳の娘が生意気な事を言うようになって、頭ごなしに怒ってしまう事もしばしば・・・反省です。。体調面では、バイオリンク粒とBCExのおかげで、1日も仕事を休まず、子供も1日も学校を休まずに過ごせました!!2021年もどうぞよろしくお願い申しげます。

元気120%!!店長の山田修治です! 新年もお客様と共に健康元気120% で歩んで参りたい思いますので、どうぞ宜しくお願い致します!現在、世界中で猛威をふるっている新型コロナ ウイルス。依然として収束の兆しが見えません。人類が未だかつて、経験したことないウイルスなので、免疫細胞も驚いて暴走してしまいます。過剰に反応した免疫細胞は、自分の体や臓器を攻撃してしまいます。それをサイトカインストームと言います。無症状や 軽症の人でも後遺症が続くというのは、このサイトカインストームが原因となっています。新型コロナウイルスに勝つ為には、ウイルスを直接攻撃するNK細胞とサイトカインストームを起こさせないtレグ細胞をしっかりと機能させることが重要になります。2021年はこれらの免疫細胞のお話を皆様にご理解 して頂き免疫細胞をしっかりと働かせる事により、地域の皆様方が安心安全に、そして健康に暮らせる世の中にしていきたいです。様方の安心と健康増進に是非、攻撃と防御のバランスを兼ね備えた、バイオリンクシリーズをオススメ致します!!

こんにちは!管理薬剤師の高橋です。明けましておめでとうございます。去年は混沌とした日々が続き激動の1年でしたね。ですが、2021年は皆さん飛躍の年となるでしょう。もう良くなるしかないです!私は釣りが趣味なのですが全く釣行してませんので、春・夏にワクチンを接種できるようになれば青空の元、楽しみたいと思っております。ここ最近、運動不足や筋力低下も気になる(早くもフレイル?)ところでトレッキングを始めたいと思いYOUTUBEなどで情報収集をしております。早くマスク無しでも過ごせる日々を待ちわびております。なので、なるだけ感染しないよう携帯用のアルコールスプレーや除菌シートを活用しております。特に外出先などでトイレを利用する時は、手洗い後すぐに手を消毒します。そうすれば無意識に顔回りを手で触れても安全です。薬局では携帯用の消毒用アルコールも置いております。容器があれば小分けで持ち運びでも良いでしょう。体温計も数に限りはございますが入荷しつつあります。ワクチン接種できるまであともう少しです。 健康相談だけでなくコロナ対策も気軽にご相談ください。

湊駅前店の宮田です。本年もどうぞよろしくお願いいたします。年があけてもコロナウィルスの感染拡大に変化はないですよね。去年の春先の緊急事態宣言が発令された頃に比べて、悪い意味でコロナウィルスに慣れてしまっている状況もあるのではと思い、新年の節目に私も今いちど予防の基本に立ち返り「3密の回避」「手洗い・うがいの実施」を徹底していきます。また「マスクの着用」により飛沫の拡散が抑止されて他の人に感染させるリスクを低下させます。感染を防ぐだけではなく感染させない事もとても大切ですので外出時には必ずマスクは着用するようにして下さい。コロナウィルスに感染すると一定の割合の方が重症化してしまいまい、その中から不幸にもお亡くなりになる方が出てしまう恐ろしい感染症です。しかしながら極度に恐れるのではなく、正しく恐れて日常生活を送っていきましょう。マスクが生活必需品になるとは、去年の今頃は想像もしていなかったですよね。以前に比べて種類も増えてきましたが、国産のマスクはまだまだ少ない状況です。当店では国産品も少ないながらも在庫がございます。50枚入り、10枚入りとございますのでよろしくお願いいたします。

本店カウンセラー戸井です。今年もよろしくお願い致します(^-^)去年から引続き新型コロナの年明けになりました。怖がりすぎても、かえってストレスが溜まってしまうことで免疫力が落ちてしまいます。そこで戸井は今年「笑って過ごす」を心がけていきたいです。元々よく笑う方ではあるのですが、より一層笑って過ごしたいと思っています。笑うことで、ウイルスやガン細胞を退治してくれるナチュラルキラー細胞が活性化します。それにどうせ毎日過ごすなら笑って楽しく過ごす方がいいですもんね☆それと共に1日の終わりに3個その日の〈よかったこと〉を書いていこうかと思います。毎日書かないと!となるとしんどくなるので、のんびりとやっていこうと思っています(^-^)あと「やりたいことリスト」を作ってひとつずつやれたらなーって思っています。戸井のおすすめは、ナチュラルキラー細胞だけでなくその他の免疫もしっかりと整えてくれるバイオリンクシリーズですね!今年の花粉飛散量は例年と比べると少ないですが、去年よりも多いとの予報です。花粉症やマスクトラブルなどのアレルギーの体質改善のお役にも立てるシリーズです。お試しもございますので、ぜひお声かけてくださいね♫ 

こんにちは!本店・湊駅前店の河野です☆2021年もどうぞよろしくお願い致します🎵 昨年に引き続き、今年も新型コロナウイルスへの対策は気を緩めずに行っていかなくてはいけませんが、今年は特に、自分の免疫力をしっかり高めて維持できるような生活を心がけていこうかと思います。 免疫の要は『腸』なので、腸内細菌が喜ぶ発酵食品や食物繊維&ビタミンミネラルたっぷりの野菜をしっかり毎日食べる事。体を冷やさない事。 肌も乾燥しないようにしっかり保湿する事で、体の表面のバリアもしっかりと!あとは、朝を今より
少し早起きして、好きな音楽を流しながら暖かいお茶を飲み、ぼーっとなにも考えずにゆっくりする時間を作る。自分にとってこれが結構リラックスできて心の健康に繋がる気がするので、冬場なかなか布団から出るのが大変ですが、習慣になるようにやっていこうかと思います🎵1月は年末年始の食事で味が濃いものが続き胃腸が疲れやすいので、胃のお守り『大草胃腸散』を飲んでおくと、胸やけや胃痛の予防や改善にとっても良いですよー☆

資生堂の中村です。2021年も皆さまの『なりたい肌』へのお手伝いをさせていただきたいと思います。よろしくお願い致します。2020年のステイホームや自粛生活で今までとは違ったお家時間を持つ事が出来色々と楽しめたので、今年ももっとお家での楽しみ方を広げていきたいです♪ まずは殺風景なお庭のお庭作りから始めていきたいと思います。おすすめの植木やデザインなどがあれば教えて下さい♪コロナ禍で私たちの生活環境が大きく変わりました。毎日行うスキンケアやメイクアップアイテムの使用頻度にも少し変化が出てきたと思います。一度見直してみるのもいいのではないでしょうか? 因みに中村はマスク生活になってから下地とファンデーションと目元のアイクリームを変えました。一人ひとりが一体となり家族と自身を守る為にコロナとうまく付き合いコロナと戦って行きましょう!!!…世界中が安心して暮らしていける世の中になりますように☆