こんばんは!カウンセラー戸井です(^-^)/
いつもありがとうございます🎵
本日山田衛生堂恒例の健康教室が開催されました。
お越しいただいたみなさま、ありがとうございました😊
テーマはこの時期ピッタリな「風邪」。
かかってしまうとお薬で抗生物質を飲みますよね。
実は細菌に対して抗生物質は効果を発揮しますが、風邪などのウイルスに対しては効果がでないのです。
かかりやすい人、そうでない人がいますがその違いは免疫力の高さにあります。
だから、日頃から免疫力を高めておくことが大切になります。
しかも免疫力のピークは20歳代!
落ちてしまった免疫力を上げるのはどんな方法か??
みなさまからの質問もいただきながらで、あっという間の1時間でした。
「都合がつかなくて行けなかった💦」
「ぜひその時のお話聞きたい!」
戸井までお気軽にお声かけてくださいね(^-^)/