こんばんは!カウンセラー戸井です(^o^)/
きれいで若い肌を保つ為には皮膚が健康であることが大切!というコンセプトの「健康肌化粧水」を使った美容講座が開催されました。
ご参加くださったみなさま、ありがとうございました(^o^)/
お肌の代謝は28日周期で、年齢を重ねると共に38日、48日…´д` ;と、どんどん遅くなります。´
その乱れた代謝を正常に戻しつつメラニンを排出し、お肌に透明感が出る美白パック。
こんばんは!カウンセラー戸井です(^o^)/
きれいで若い肌を保つ為には皮膚が健康であることが大切!というコンセプトの「健康肌化粧水」を使った美容講座が開催されました。
ご参加くださったみなさま、ありがとうございました(^o^)/
お肌の代謝は28日周期で、年齢を重ねると共に38日、48日…´д` ;と、どんどん遅くなります。´
その乱れた代謝を正常に戻しつつメラニンを排出し、お肌に透明感が出る美白パック。
最近とても蒸し暑いですね。
汗やら湿気やらが体にへばりついてとても不愉快な季節です。
気象庁の3か月予報では、今年の夏は西日本は例年よりも暑くなりそうです。
「汗をたっぷりとかくということは
痩せやすいということでは?
代謝がよいということでは?」
と、思われた方がおられましたら
残念ながら間違いです。
「汗」をたっぷり流しても
体から水分が外に出ているだけです。
脂肪が溶けて出て行ってるわけではありません。
そもそも「汗」は体温調節をするためのもの。
「代謝」は食事などでとりいれたエネルギーや
栄養を使用したり、消費したりすることを指します。
「汗をかくこと」=「代謝がよい」ではありません。
ご注意ください。
ちなみに、よく汗をかくのは
太っている人に多いですよね?
それは、脂肪が体の断熱材のような働きをして
脂肪に熱がたまってしまう為、
その熱を発散させる目的で発汗しているのです。
太っている人のほうが夏に弱い・・・
確かにそんな傾向にあるようです。
本格的に夏日が続く前に少しでも体重を落としておくほうが
夏を乗り切りやすいかもしれませんね。