みなさん、明日の朝食は何を食べますか？私は毎朝、ご飯と納豆とお味噌汁が定番ですヽ(oﾟωﾟo)ﾉ
もし、パンにマーガリンを塗って食べてるよって方、それ、プラスチックパン食べちゃってます‼︎
え？どーゆう事⁉︎
マーガリンは『トランス脂肪酸』という、自然界には存在しない人工的に作られた油です。プラスチックに構造がとてもよく似ている為、欧米などでは『食べるプラスチック』と言われています<(llﾟ◇ﾟll)>
体内に入ると分解されず、蓄積されてしまう為、様々な悪影響を及ぼすとされています。
・動脈硬化、心臓疾患
・がん
・糖尿病
・アトピー、アレルギー性疾患
・認知症
・不妊
ほかにも様々な病気の原因と言われている『トランス脂肪酸』、マーガリンだけではなく、私たちの身近にある食べ物に多く含まれています。
私たちの体は、すべて食べたものでつくられます。
今、何かしらの不調を抱えていらっしゃる方、下のような物ついつい食べてしまってませんか？
